Mindfulness with Emi

2015年よりマインドフルネスをお伝え中。スペインマヨルカ島在住。2021年よりトラウ…

Mindfulness with Emi

2015年よりマインドフルネスをお伝え中。スペインマヨルカ島在住。2021年よりトラウマについて学んでいます(ガボール・マテ博士Compassionate Inquiry、ピーター・ラビーン博士Somatic experiencing)。www.emiiizuka.comより。

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『不安』『孤独』『呪い』

『不安』 『孤独』 『呪い』 これが最近社会のテーマとしてやったインスタライブのトピック。😂 不安にそりゃなるさ、的な世界情勢、経済状況。 お金が尽きたらあなたは…

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『不安』『孤独』『呪い』

『不安』『孤独』『呪い』

『不安』
『孤独』
『呪い』

これが最近社会のテーマとしてやったインスタライブのトピック。😂

不安にそりゃなるさ、的な世界情勢、経済状況。
お金が尽きたらあなたは死ぬか?・・・かも。
死なないならば、何がそんなに不安なのか?
そんなこと言われても〜
と言う感じだけど

よーく見てみよう
何が一番不安を感じさせるのか?
そしてそれは今起こっているか?

言うがやすしの不安という感情。
でも不安

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