いいえがおの日

今日は「いいえがおの日」
11（いい）25（にっこり＝笑顔）という語呂合わせから。

25でにっこり＝笑顔ときましたか！
なるほど。笑

口角を上げると脳が楽しい！と勘違いするそうで
免疫力もアップするとか。
セロトニン（癒しホルモン）やエンドルフィン（多幸感をもたらす）
も分泌されて、その効果はチョコレート2,000個分から得られる
幸福感に匹敵するのだそう。
チョコレート2000個って…笑

ま、口角上げれば、脳が騙されても心は騙せないものです。
口角上げで無理はしないようにしようと思います。

日々、笑顔でいたいなぁ

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