毎週木曜21時「マインドフルネス＠オンライン」で話した内容を軽くまとめた記事や質問に対する答えを掲載していますので、知識としてマインドフルネスを知りたい方にもオススメです。法話も…
- 運営しているクリエイター
#仏教用語
「マインドフルネス瞑想＠オンライン」
〜１日の終わりに瞑想で気持ちよくクールダウンしましょう〜
忙しい日常、頭は常にフル回転、夜の寝つきが悪い。それでは疲れが溜まる一方ですね。休んでいるはずなのに何故か頭も体も冴えないというあなた。そんなあなたに少しでも「心安らかに１日を終えてほしい」と考え、毎週木曜日21時からクールダウンする瞑想の時間としてマインドフルネス瞑想のオンラインセッションを行います。正しく気持ちよく「休息」していきまし
【不染世間法 如蓮華在水】
みなさん質問です。
仏教徒の大好きな植物は何だと思いますか？
正解は「蓮華」つまり「ハス」です。
仏教徒に限らず「蓮（ハス）」はインドの人々にとっても特別な存在です。
日差しが強く、気温が高いインドにおいては「清涼」の象徴として大好きな植物であると同時に、仏教的意味合いも深く関係しています。
少しイメージして下さい。
仏像が座っている下の台座は何でしょう？
お盆の時に飾る灯篭の中に描かれている
