はじめまして。

すなつぶこです。現在アラフォー、一児の母です。

高校生の時(27年前)に起きた辛いことがトラウマとして体に刻まれ、その後はフラッシュバックで長年苦しみ、結婚後は夫婦間の問題に苦しみ、10年前に強迫性障害を発症しました。

しかし最近、ついにトラウマからは解放され、フラッシュバックも止まりました。

自己否定の塊だった私が今は「私が私を守ってあげなければ！」と思えています。(つい先日まで全然思えてなかった)

強迫性障害は少々酷い状態で、相変わらず毎日大変です。

でもきっと大丈夫。

生きる。

そんな私の奮闘記を綴っていこうと思います。

よろしくお願いします😄