10日間のヴィパッサナー瞑想合宿に行ってきた。
偉大な瞑想家は瞑想による体験をあれこれ喋らないらしいが、
私は個人的体験を細かに漫画にしました。
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#マインドフルネス
10日間ヴィパッサナー瞑想合宿へ行ってみたョ話 11-9日目編-
私の「サンカーラ」ってやつなのであろうか…
とにかく謎の感覚が多出。
辛いって訳じゃないのだけど…ハテナがいっぱい。
ただの感覚として分け隔てなく観察したとしてもハテナ。
瞑想は、「気づきと平静さ」のふたつが欠けることなく、
あるがままに見つめることが大事。
しかし。
あっという間に忘れてシューティングゲームに没頭したのでした。
さすが煩悩まみれのツコブッダ！
