あなたはガチガチ背骨？こんにゃく背骨になって、背骨美人になりましょう

なぜ肩こりや腰痛になる？肩こりや腰痛になってしまう人の共通点とは何だと思いますか？

それはガチガチに固まった背骨です。

背骨とは本来、こんにゃくのように柔らかいもの。

なぜなら、背骨はひとつの骨ではなく24個の椎骨といわれる骨でできています。骨と骨は関節によってつながっているので、背骨は関節が連なっているのです。

関節がある場所は動かすことができます。だから、背骨は関節が沢山ある分だけ、し