＜68＞【YouTube】疲れやすい大人の発達障害５つの対策｜体調管理｜ADHD｜ASD｜　を観て発達障害女性が思ったこと

おはようございます！

もう1月も8日・・・。

早いですねー！！

今年は私は初めての障害者雇用に挑戦する年！

いよいよ準備も終盤にさしかかりまして、

本番も近くなりまして、

緊張感が増しています！！！！！

「就活本番が近づいてくるなあ～」と思う前は睡眠はすこぶる快調だったのですが、

いざ意識すると睡眠にも影響が・・・。

神経が高ぶっているのか、いつも見ていなかった夢を見るように・・・。

穏やかではなく、なんかいつも挑戦しているんですよ！夢の中で！！

でもでも就活はご縁！

勝ち負けなんかじゃない！！

自分のありのままを出して、ご縁があるところを諦めずに探す。

それが大事！

一番大事！！

そんな自分におすすめなのがYouTubeおとうふメンタル相談室の

疲れやすい大人の発達障害５つの対策｜体調管理｜ADHD｜ASD｜という金曜に配信された動画！