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コロナに負けない体作り
新型コロナウイルス（COVID-19）感染症が世界中で大流行しています。
これまで、幾度となく繰り返される世界的危機も、人類は必ず乗り越えてきました。
いつもどんな時も『希望』を持ち続けましょう！
今、私たちが出来る事とは。。。
私たちの体に備わっている力
私たちの体に備わっている免疫のシステムには、大きく分けて二つあります。
「自然免疫」と「適応免疫」です。
「自然免疫」は、ウイルスや細菌な
セルフメディケーション
突然の学校休校から自粛
パンデミックという未曽有の危機
そんな時代に自分が生きようとは。
こんな時はトップダウンで物事を進めないといけない
尊敬する経営者がそう話した。
会社を存続させるために解雇を実行した。
（決してしたいわけではなかっただろう）
社会を見渡したら、この数か月で200万人近くが失業した。
2か月遅れで会社倒産などの余波がきていて、今後もさらに増えるだろう。
先の見えない不安に
病気に負けないアレコレ
■線毛運動が大事！
呼吸によって体内には極小の異物や細菌が入ります。
それら異物を外部へ追い払い気管支をきれいに保つ働きをしているのが、粘液上皮細胞の線毛です。
線毛運動は湿度が高く、体の水分が高い方が活発に機能します。
もちろん、うがいは必須ですが、こまめな水分補給も大事ですね！
■湿度や温度は？
上記のように繊毛運動を活発に保つためにも湿度はとても大事ですが、ウィルスの感染力を弱めるため
医師が教えるコロナウィルスについて
■患者様からも質問が多い「コロナってそもそも何？」
「新型コロナウイルス（SARS-CoV2）」はコロナウイルスのひとつです。
コロナウイルスには、一般の風邪の原因となるウイルスや、「重症急性呼吸器症候群（ＳＡＲＳ）」や2012年以降発生している「中東呼吸器症候群（ＭＥＲＳ）」ウイルスが含まれます。
ウイルスにはいくつか種類があり、コロナウイルスは遺伝情報としてRNAをもつRNAウイルスの一種