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双極性障害

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おまめ

#双極性2型

おまめ

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【双極性の体験談】身動きがとれないぬかるみに浸かっている

【双極性の体験談】身動きがとれないぬかるみに浸かっている

今日は少し鬱モード。

頭痛と鉛重力がひどくて、気圧を調べたら案の定バクダン低気圧だった。

でも、noteにきた。
すごい。
資格の勉強も1ページだけした。
すごい。
お風呂も入った。
すごい。

こうやって鬱をごまかしながら生きているけど
たまに自分を騙せない時がある。

本当はもっと人生のアクセルをかけたい。
最短でFP3級取りたい。税理士事務所で仕事したい。20代で独立開業したい。

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おまめ

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【双極性の体験談】私のうつを救ってあげられるのは私だけ

【双極性の体験談】私のうつを救ってあげられるのは私だけ

社会に自分の文章を晒すって恥ずかしいし
怖いね。けど、がんばて書いていく。

今日は鬱の時の状態を、文章化してみる。

鬱と言ってもレベルがあって、
1番ひどい時はこんな感じ。

まず基本的に、何か行動するのに必要な
脳の分泌が圧倒的に足りてない。
医学的になんというのだろう、セロトニン？どーぱみん？が枯れている感じ。

お風呂に入れない。（から、髪をショートにした。結果気に入ってる。）

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おまめ

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【双極性の体験談】双極性障害の体験談知りたい人へ

noteのジャンルの１つに、持病の双極性障害について書こうと思う。

書くきっかけは、
双極性Ⅱ型で、Ⅰ型よりまだましな、ギリ社会生きていける、みたいなレベルの体験談って、あんまりないなと思たからです。

メンタルの持病がある人って、だいたい真面目で、そういう人に限ってネットで病気について調べまくる。

で、双極性Ⅰ型の人で、
離婚しました！とか、経済破綻しました！とか、目立つエピソードは聞くけど

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