朝の一コマ

幸せ習慣。

少しでも、自分を労ったり
居心地の良い時間を作る。
それを習慣にしている。

私にとって朝のコーヒーは
ゆっくり呼吸するように丁寧に淹れる、
ポトポト少しずつ落ちる音を聴いて、　　　　　部屋中に広がる香りを感じる、
味わって身体に染み渡るような感覚に委ねる、
五感をフル回転させて自分の心身のことを　　　大切に想えるきっかけを与えてくれるもの。

働いてた頃には知らなかった時間。