「マインドフルネス認知療法」…これはぜんぶ治ってしまうよなww

　つづいては「認知行動療法」についてなんだけど、はじめて聞く言葉のうえに、ワタシなんぞに「障害」をもった他者の「治療」など行えるわけもない（違法だしw）わけで、もうメモを残す意味もないなと思っていたわけ。それでも、書き始めちゃったのは、タイトルの「マインドフルネス」という言葉がでてきたからなのさ・・・＾＾

　とりあえずこのセミナーのメモでは、「認知行動療法」が解らなければ「マインドフルネス」にど