オートミール生活 14日目

オートミール生活 14日目
朝食
オートミール30g+わかめたまごスープ+シーチキン+目玉焼き+ウインナー

夜6kmランをしたけど、その後からすごく体調が悪い。

なので今日はもう寝てゆっくりする😰