ディジュリーマン(´∀｀)

出社前に公園でディジュリドゥを吹くサラリーマン(´∀｀)仏教とヨーガが好き(´∀｀)

ディジュリーマン(´∀｀)

出社前に公園でディジュリドゥを吹くサラリーマン(´∀｀)仏教とヨーガが好き(´∀｀)

図説ヨーガ大全（by伊藤 武）を読みました(´∀｀)

本日kindle unlimitedにての読了本がこちら(´∀｀)つ 「図説ヨーガ大全（by伊藤 武）」 めちゃめちゃ濃い内容でした(´∀｀) 大事なことや面白いこといっぱいで、マーカーで真っ黄色になったよ(´∀｀) しかし今回もあえて3つに絞って以下メモメモ(´∀｀) ◾️3つのメモ （1）ミターハーラ（腹八分目） 「節食することなく、ヨーガの実修を行じても、 さまざまな病を発し、ヨーガのいかなる成就も得られぬ。」 と、本書には書かれているよ(´∀｀)つらい。

ディジュリーマン(´∀…

    • アニメと哲学（by小川 仁志）を読みました(´∀｀)

      本日のkindle unlimited読書はこちら(´∀｀)つ 「自分と向き合い成長する アニメと哲学（by小川 仁志）」 おそ松さんとか君の名は。とか、見てないアニメもあったけど、問題なく読めたよ(´∀｀) 大切なところいっぱいで、本がマーカーまみれになったんだけど、 今回もあえて3つに絞って以下メモメモ(´∀｀)つ ◾️3つのメモ （1）人間のいいところは、成長していける点だ。モノは成長しない。 フランスの哲学者サルトルは「ペーパーナイフを例にとり、それが最初か

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      • 陰ヨガで夜時間60分をデザインする本を読みました(´∀｀)

        本日の読書はこちら(´∀｀)つ 「陰ヨガで夜時間60分をデザインする: 夜時間の最適化・睡眠改善：自分を変えるための陰ヨガ習慣のつくり方(by ashtangini )」 夜時間って食事、家事、お風呂、スマホ触ってあっという間に終了するよね(´∀｀) そんな時間を有効活用するため、この本で学んだことを忘れぬように以下3つに絞ってメモメモ(´∀｀) ◾️3つのメモ （1）ヨガと筋トレの違いは、ヨガには「呼吸」と「瞑想」の要素が含まれるということ 「ヨガの最終的な目的

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        • 死に至る病（byキェルケゴール）を読みました(´∀｀)もちろん漫画で

          本日の読書はこちら(´∀｀)つ 「死に至る病 (まんがで読破) （byキェルケゴール）」 大昔に岩波文庫で無理して読んだけど全然内容覚えてなかったよ(´∀｀) 今回はマンガなのでスラスラ読めたよ(´∀｀) もう哲学書も経本も全部マンガにしてほしい(´∀｀)ですな それはさておき、また時間が経てば内容が抜けるのは必至なので 3つだけでも、記憶に残すために以下メモメモ(´∀｀) ◾️3つのメモ （1）弁証法を構成するものは「正・反・合」 当時ドイツ中でもてはやされて

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        図説ヨーガ大全（by伊藤 武）を読みました(´∀｀)

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          コーランを読破しました(´∀｀)もちろん漫画で

          本日kindle unlimitedで読んだ本がこちら(´∀｀)つ 「コーラン (まんがで読破) （by Teamバンミカス)」 イスラム教のことほぼ知らない状態だったので、知ること知ること、 目から鱗ボロボロでしたよ(´∀｀) 宗教なのに出家しないとかびっくり(´∀｀)ムハンマド様も家庭を大切にしたそうな(´∀｀) 「聖職者など、どの宗教を見ても腐敗の歴史じゃよ、あんなもんいらん」だって(´∀｀) 辛辣ですな さて、では以下3つに絞ってメモメモ(´∀｀) ◾️3

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          コーランを読破しました(´∀｀)もちろん漫画で

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          頭が突然鋭くなる瞑想法（byアルボムッレ・スマナサーラ ）を読みました(´∀｀)

          本日kindle unlimitedで読んだ本がこちら(´∀｀)つ 「頭が突然鋭くなる瞑想法 ― ブッダが悟りをひらいた人類最高の英知（byアルボムッレ・スマナサーラ ）」 大切なこといっぱい載ってたよ(´∀｀) 長老が例え話を交えながら語りかけるように書いてるので大変読みやすいよ(´∀｀) そんな中から本日も忘れないように3つに絞って以下メモメモ(´∀｀) ◾️3つのメモ （1）世の中にある論理に正しい論理はありません。すべて自分勝手な論理なのです。 長老は一

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          頭が突然鋭くなる瞑想法（byアルボムッレ・スマナサーラ ）を読みました(´∀｀)

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          チャクラって200色以上あんねん「初心者のためのチャクラ」を読みました(´∀｀)

          本日のkindle unlimitedの読了本はこちら(´∀｀)つ 「初心者のためのチャクラ（by Alexander Janzer)」 チャクラって200ヶ所以上あんねん(´∀｀) まぁメインの7つ覚えてたらいいみたいですけど(´∀｀) では今回も個人的に覚えておきたいポイントを3つに絞って以下メモメモ(´∀｀) ◾️3つのメモ （1）多くの人にとって第３チャクラは最も弱く、妨げられている 「第３チャクラ（みぞおち辺りのチャクラ）は、仕事で必要とされる個人的な

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          チャクラって200色以上あんねん「初心者のためのチャクラ」を読みました(´∀｀)

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          仏陀の因縁物語（by清水雅春 (著)）を読みました(´∀｀)

          本日の読了本がこちら(´∀｀)つ 「仏陀の因縁物語　第一巻: ダンマパダ・アッタカター　真理のことば・注釈集（by清水雅春 (著)）」 ダンマパダの言葉は心に響きますな(´∀｀) では今回もそんな響いた言葉の中から3つに絞って以下メモメモ(´∀｀) ◾️3つのメモ （1）全ての事物は心が先行し、心を主とし、心により成る。 もし清らかな心で語り、行動すれば、そのために安楽はその人につき従う。 影がその人の身体から離れないように。 （2）我らはこの世において、必ず

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          仏陀の因縁物語（by清水雅春 (著)）を読みました(´∀｀)

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          「ポール・グリリーのチャクラ瞑想入門」を読んだよ(´∀｀)

          本日の読了本がこちら(´∀｀)つ 「ポール・グリリーのチャクラ瞑想入門（by Paul Grilley (著), 伊澤 加菜子 (翻訳) ) 」 最近朝も晩も陰ヨガ三昧なんですけど、お陰様で、めっちゃ整うのです(´∀｀)個人の感想です。 そこでYIN YOGA第一人者？のポールさんの本を読みましたよ(´∀｀) では、今回も大切なこと、忘れないように3つに絞って以下メモメモ(´∀｀) ◾️3つのメモ （1）プラティヤハーラは、無意識下の睡眠ではなく、アストラル体（感情、感

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          「ゆるい起業で生きていく（by川喜田　敬)」を読みました(´∀｀)

          本日のprime readingにて読んだ本がこちら(´∀｀)つ 「ゆるい起業で生きていく: 自分らしく生きるひとり起業家に贈る17のしないことリスト （by川喜田　敬)」 正直「ゆるゆる起業、それができれば世話ねーよ」(´∀｀)と思いながら読みましたよ(´∀｀) ただ、著者は「ああしなさい」とか「こうしなさい」とかではなく、「しなくていいこと」を17つアドバイス(´∀｀) また、チャプターごとにワークがあって、それに答えることで、自分がどうしたいかに気付けるように書

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          「ゆるい起業で生きていく（by川喜田　敬)」を読みました(´∀｀)

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          内気な人にすすめる月収+10万円の副業術（by七海 むぎ）を読みました(´∀｀)

          本日prime readingにて読了の本がこちら(´∀｀)つ 「内気な人にすすめる月収+10万円の副業術: 忙しい人でも転職せずに給料アップする両立術（by七海 むぎ）」 自分が内気か否か、副業するか否かはともかく、読んでみたのでまずはメモメモ(´∀｀) ◾️3つのメモ （1）（副業は）自己肯定感が上がる 「会社に依存しない働き方ができる」から自己肯定感が上がるよって著者は言ってますよ(´∀｀) （2）ＣＡＴＳの法則 これは著者の考えた法則みたいですけど以下の

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          内気な人にすすめる月収+10万円の副業術（by七海 むぎ）を読みました(´∀｀)

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          働き方の哲学-360度の視点で仕事を考える-（by村山 昇）を読みました(´∀｀)

          本日読み終えた本がこちら(´∀｀)つ「働き方の哲学 360度の視点で仕事を考える（by村山 昇 ）」 キレイなイラストと共にわかりやすくまとめられているよ(´∀｀) 私がまとめるまでもないよ(´∀｀) ということで、著者が引用していた偉人たちの名言に絞って今回は以下メモメモ(´∀｀)つ ◾️3つのメモ （1）「負けには理由があります。たまたま勝つことはあっても、たまたま負けることはない」（イチロー） 「結果が出る／出ないは、ある部分、運任せのところがあるのが人生です。

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          「インスタ活用のための【Canva】最速マスター」を読みました(´∀｀)

          本日prime readingで読了した本がこちら(´∀｀)つ 「インスタ活用のための【Canva】最速マスター: デザインセンス不要！これ1冊でインスタ投稿をもっと素敵に（by川合　じん)」 私、一年ほど前のバイク事故で Macがお釈迦様になってしまいましたので、「ipadでなんとかならんかなー」とcanvaで画策してたのですが、イマイチ使い方がわからず困ってたところ、prime会員なら無料で読めるチャンスが到来(´∀｀) インスタは始める気はなかったのですが、インス

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          「インスタ活用のための【Canva】最速マスター」を読みました(´∀｀)

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          soundcloudのメリットとデメリット(´∀｀)※個人の感想です(´∀｀)

          サウンドクラウドってみなさん使ってるんでしょうか？(´∀｀) それはさておき、わしの思うサウンドクラウドのメリットとデメリットを以下つらつらと(´∀｀) ◾️サウンドクラウドのメリット （1）なんとなく音楽が聴きたい時に便利 この曲が聴きたい！って狙い撃ちで聞く時はapple musicやSpotifyみたいなサブスクで聞く方がいいのかもやけど、 なんとなくこんな雰囲気の音楽ないかなー、って感じで音楽を探す時はサウンドクラウドってとっても便利と思うんですけど、いかがで

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          soundcloudのメリットとデメリット(´∀｀)※個人の感想です(´∀｀)

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          人生が変わる！１ヶ月断捨離（by佐久真 猫子 )を読みました(´∀｀)

          本日prime readingで無料読書を楽しませて頂いたのがこれ(´∀｀)つ 「人生が変わる！１ヶ月断捨離: 理想の部屋をつくると理想の自分に出会える 自分らしい人生 （by佐久真 猫子 )」 人生が変わる！とか、大袈裟なタイトルやけど、 まあ人生なんて何きっかけで変わるかほんまわからんもんね(´∀｀) というワケで本日も要点を3つに絞って以下メモメモ(´∀｀) ◾️3つのメモ （1）理想の部屋と今の部屋の違うところを把握する。 「理想の部屋をワクワクしながら考

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          人生が変わる！１ヶ月断捨離（by佐久真 猫子 )を読みました(´∀｀)

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          きょうの説法　其の三（byそっと後押し　僧侶の会）を読みました(´∀｀)

          本日は久々に紙の本を読みましたよ(´∀｀)つ 「きょうの説法　其の三（byそっと後押し　僧侶の会）」 では本日も3つに絞って以下メモメモ(´∀｀) ◾️3つのまとめ （1）心から合掌する時のみ、仏様になれる 「私たちは仏様に対して合掌すると言いますが、その時そこに仏様と私があるのではなく、実は合掌する私たちが仏様になっているのです。」と著書には書かれているよ(´∀｀) 「身勝手な心を捨て、邪心を拭き取り、心から合掌する時のみ、仏様になれる」んですって(´∀｀)

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          きょうの説法　其の三（byそっと後押し　僧侶の会）を読みました(´∀｀)

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