食事のまえとあと
おくすりをのむようになってから
食事をとるのがつらくなってきて
ちょっとくるしいときに出会った
食事のまえとあとの二つのお祈り
＊
“こころとからだを支える糧として”
とお願いしてからいただきます🤲
“すべてのひとの幸せを祈りながら”
とお祈りしてからごちそうさま🤲
＊
すると不思議なことになんとなく
食事をとるのがらくになってきて
ちょっとくるしいことがあっても
食事のとうとさを思い出すお祈り
シリアル、バナナ、シナモン
＊＊＊
アイスコーヒーは「香り華やぐ」
すっきりさわやかなブレンディ☕️
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