毎日ちょっとだけ自分に優しくしてあげる

今日はちょっと自分に優しくしてあげようと思って、ゆっくり湯船に浸かり、お風呂から上がったらフェイスマスクで顔パックもしてあげました。

お風呂に浸かりながら思ったのだけど、そういえば最近余裕がなかったなぁ、こうやって全然ゆっくりしてなかったなぁ、って。どっちみち風呂には入らないといけないにしても、気持ちの余裕がなくてシャワーですませてばっかりでした。

顔パックだって、別にパックを買うお金をケチっているわけでもないし、そのうちに余裕があったらやろうと思って箱入り10枚のやつとかを買ってあったのよ。でも全然使ってないの。なんともったいない・・・！

こういうのを「特別な時にやろう」って取っておくんじゃなくて、もっと日々の暮らしで毎日じゃんじゃん使って生活の質を上げた方がストレスもたまらないはず。もっと自分をケアしてあげる時間を増やそうと思ったという話でした。

だって箱入りの顔パックなんか買ったって安いじゃないですか。なんなら毎日風呂上りに使うようにしてあげたっていいくらいだ。でなければ何のために毎日仕事をしているのかという話になるじゃないっすか。

と思って今日は風呂上りに高い（自分的に）レチノール入りの美容液をこれでもかと塗りたくってやりました。偉いぞ自分。これからは毎日がっつり塗るからね自分。こういうのは使って初めて意味があるのだ。

特別な日だけ贅沢するんじゃなくて、もっと毎日ちょっとずつでいいから自分に優しくしてあげよう。自分以上に自分のことをいたわってあげられる人っていないんだから。