朝の時間の使い方を変えていこう　９月の目標

２日間ほど福祉関係の研修に行っていて、ちょっとお疲れぎみな大輔です。
皆様ごきげんよう～

先日の記事の続きのような内容になりますがもしよければお読み下さいませm(_ _)m

私は今就労移行支援に通所しています。今後働くことに際して考えていることがあります。

現在は訓練の開始時間が１０時からなのでそれに合わせた生活スタイルになっています。
今後働く際には９時出勤になるのかなと思っており、今の朝の過ごし方では時間的に無理だなと思い、今のうちから少しづつ変えていこうと思いました。

私は通勤時間を１時間以内と考えています。また余裕をもって＋３０分ほど加えたいとも考えています。

７時半には家を出られるように準備をしようと思うと、１時間半ほど時間を縮めないとないといけないなと思って９月の目標にしました。

先週までは朝昼食を当日の朝に１時間かけて作っていました。
まずはここを縮めたいなと考え、週末に４日分作って冷凍しておこうと思い色々な方の話を聞きながら、おかずを個別に冷凍保存していることを今週は実行しています。
実行した結果感じていることは「入れ替えに手間がかかっている」ということです。

こういう風に感じている時の私は、そのうちやらなくなりそうなパターンが多いです。

先日の記事に紐付けた理由ですが、ひとまとめにした方が詰め替えの手間という感じ方がなくなるのでは？と考えました。

来週からはお弁当セットとして４日分作ろうと計画しています。

まずは冷凍＆電子レンジが使えるお弁当箱を４つ探してこようと思います。

ではでは～