あたしの減量記録15

さて、11月。

もう11月ですわ。痩せよう！と思って取り組み始めたのが2月。今11月。9ヶ月間といえば、生まれた子供がよちよちしたりしだす頃だ。ああ、懐かしい。

何はともあれ9ヶ月減量に勤しんでいるのは賞賛に値する（自分を賞賛してくれるのは自分くらいしかいないので、自分で自分を賞賛するのは大事なことだ）。みんなちゃんと自分で自分を賞賛してるかい？！

ところで、10月から新たに生活に取り込んだ習慣がある。それは、「水を毎日３リットル飲む」というものだ。特にこれといった理由があったわけではなくて、なんとなく痩せるのに効果がありそうだから、という本当に漠然とした理由で始めたもの。あたしにしては割ときっちりやっていて、量も測って最低３リットルを1日かけて飲み切るように生活している。

そのおかげかどうかよくわからないが、自分が気づく範囲で体に起こった変化が5つある。1つはいいことで、3つは（今のところ）よくないこと、残りの1つはいいとも言えるし悪いとも言える、とても解釈が難しいものだ。減量記録に関することは、このうちの悪いこと3つの中に含まれる。

とりあえずいいことをご紹介しよう。それは、体調がとてもいい、ということである。それはフィジカル的な意味でもそうだし、メンタル的な意味でも同様になんか健やかな感じがある。もともと体調不良を感じていたわけではないが、以前よりも体の調子がいいと本人は思っていて、これがまず明確に変わったことの1つ目。

さて、問題は残りの4つである。3つはよくないこと、1つはよくわからないこと笑

水を飲んだら体にいいんじゃないか、という漠然としたイメージを持っていたが、今のところそういうことばかりじゃないようだ。では順にご紹介しよう。