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自己肯定感とエゴと自惚れと善悪と真偽の区別がつかない40代。素晴らしい人生を送る為に、感情の言語化、WGIPからのパラダイムシフトをテーマに勉強します!
    • 禁煙日記

      • 2本

      禁煙の日々を綴ります。

    • 菜根譚

      • 0本
    • LoveLive!

      • 3本

      Aqours 5th Liveにて激震的感動をいただき、天上界に昇天しました。 LoveLive!プロジェクトを応援することで、輝きの人生を送る為のノウハウを教えてもらっている感覚があります。 この感覚を言語化し、綴らせていただきます。

    • ニャンコ

      • 1本

プロビデンス

私は今、失業中である。 新卒で入社し、26年間勤めた。 自分の身が保たないと感じ、エスケープした。 業務という課題に日々追われていた時代から抜け、忙しさから解放さ…

小宮有紗フォトスタイルブック「io(イオ)」まとめ⇒生写真9種(入手不可1種) 表紙5種 ポストカード4種

通常版表紙【Amazon】【セブンネット】  限定特典:生写真1枚付き→2​  特別付録:直筆メッセージ付きポストカード(全4種ランダム封入)【楽天】  特典生写真(楽…

禁煙日記-episode0-1

先日の特定保健指導にて、効果が期待出来る禁煙外来を教えてもらった。 禁煙治療に保険が使える医療機関一覧 サイトで県を選択。 医療機関がずらりと表示された。 ここで…

禁煙日記-episode0

先日、自分の健康診断の結果報告書を渡された。 結果はメタボ。 積極的支援の特定保健指導付き。 5年連続である。 早速、保健指導。 今年入社したばかりの保健師が指導員…

客観的歴史

先日、札幌のホステルに宿泊し、韓国の方と意気投合。 お酒を御馳走になった。 韓国の方の身の上話を聴き、立志に感動。 私は、歴史に興味があると自己開示し、た。私の…

温故知新

先日、札幌市の白石区で会合があり、宿泊先の中島公園から会合場所まで徒歩で行くことにした。 スマホのナビアプリで検索すると、5km、所要時間は1時間10分と出た。 札幌…