こんにちは🌟 この1カ月怒涛の日々を過ごしていました。 イベントがこれでもかというほど続いていて、自分でも良くこなした！と褒めたいくらい。 家族は順番に風邪を引いていくのだけれど、私は倒れられないから！と気を奮い立たせて踏ん張った感じ… この時期を楽しく乗り越えられたのは大きな自信になりました☆ 一方、心の勉強もしているし、考察を深めたい時期であるのになかなか立ち止まって考える時間が持てない… そんな状況にちょっとフラストレーションを感じていたのも確か。 仕事の忙しさが
こんにちは🌟 心の学びの講座すぐ後に、そこで学んだ内容をそのまま体感した出来事がありました。 その講座で心に残ったものは「目の前の人に対し、自分が貢献できることは何かを考えて行動する」というもの。 自分は誰に対しても、その人のために何かできるだろうかと考えて生き行動できているだろうかと改めて考えさせられた大きな機会となりました。 さて、講座の翌日、子供の咳がなかなかなくならないので小児科へ行くことに。。 私は通常病院はなるべく行かずに自己治癒力で治すタイプ。 特に小児科
こんにちは🌟 ずっと人に話せなかったことがありました。 それは、上の子の成長&学習面について。 上の子はクリエイティブな側面が強く、小さい頃から違う次元の 空想の世界に入りがちでした。 しょっちゅう「おーい地球に下りておいで〜」と声がけをしていた私。 存在しない遊び（いわゆるごっこ遊び。「宇宙人が地球を攻撃してきた！生き延びるためには床に置いたクッションから落ちることなくうまく歩かなければならない」とか「大人に気づかれずにこのおもちゃをトイレまで持っていかねばならない」
こんにちは🌟 コアエッセンスという講座を通して心の学びを始めて半年。 受講を決めた最初のきっかけは、大病を機に離れたキャリアの世界に対する気持ちがまた高まってきて、会社で働くという選択をするのであれば年齢的にも今しかない！でも踏み切れない！どうしたらいい？という気持ちに突き動かされていたからでした。 そしてその気持ちとは裏腹に、人に会うと非常に疲れてしまい、会う約束をするのもおっくうになっていた。 家にいるのが一番安全安心、とあまり外出もしなくなって、自分の興味の深掘りを
こんにちは🌟 前回の心の学びの講座で印象に残ったこと。 キーワードは「Zoneマネジメント」「小さな喜び・幸せ探し」「睡眠」でした。 Zoneマネジメントとは 自分をどのZoneに置くのか、つまりはその場においてどのようなモードで過ごしたいかを決めて自分の意思で切り替えて行く、ということ。 その場その時に自分に必要なモードを切り替えて、狙ったチャンネルに合わせるようにしていく。 私はこのモード設定というのが、日により体調によりコントロールできないというのがずっと悩みでし
はじめまして！ 読みにきてくれてありがとうございます。 この半年間、心の学びをしています。 その整理とまとめ、自分の感覚の記録のためにブログを始めることにしました。 少しずつ、自分の感じることを表現してシェアしていけたらいいなと思っています。 自分の感じること考えていることを言葉にすることに苦手意識の強い私。 それなのにブログなんで大丈夫だろうかと考えていたら、そう言えば若い頃は日記も書いていたし気持ちの整理のために友人にたくさんの手紙を書いていたことを思い出しました。
