運動って運を動かすんだよって教えてもらっていたけれど、苦手なので何だったらできるかなぁ？と🤔初めてホットヨガの体験レッスン行きました。ヨガはお洒落な方々ばかりなイメージで気後れして行けなかったのですが😅行ってみてしまえば大丈夫でした。まずは動いてしまうのも良いなと思いました🙂