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身体にいいこと・いいもの

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カラーコーディネーターとして色の仕事(建築インテリア・ファッション・WEB・グラフィックなど)を15年、プライベートでは「ゆるオーガニック」(ゆる~いオーガニック生活)を約30年…
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2021年3月の記事一覧

光がどれほど私たちに必要かという話

光がどれほど私たちに必要かという話

長年色を仕事にしてきましたが、色の世界はとにかく広い。未だにインプットしながらアウトプットしています。

私たちは色を毎日目にしますが、実際は目で見ているのではなく、目の受容体に入ってきた電気信号を脳が感知して色を感じる仕組みになってます。

光はいくつかのの周波数の集合体で、波長毎に周波数が違い、それぞれの周波数によって感じる色も違うという事です。

光の三原色はRGBの赤と緑色と青。
この3色

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花粉症って治るよね

花粉症って治るよね

春ですね。

人の身体の仕組みや季節や植物って本当に素晴らしいなと日々実感しますが、春はデトックスの季節です。陰陽五行だと肝臓と胆嚢が活発になる=いたわる季節です。

春の食材に苦味や酸味が増えるのは理にかなってますね。

実は先日、魔が差したというか、普段食べないカップ麺を、久しぶりに食べたのです。

日常の食生活は、特になにか制限することもなく、野菜も肉も米やパンなど炭水化物も食べますが、気に

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