恋愛鬱・失恋鬱

失恋によるうつ症状は、コミュニケーションへの自信の喪失、やる気の減退や消失、意識の低下などが代表的な症状です。

また、頭痛や腹痛、睡眠障害といった身体的な症状が現れることもあります。
これらはうつ病の一形態であるため、その程度に応じた適切なケアが重要です。
動悸や息切れ、腹痛、不眠、うつといった身体的な症状も、失恋後に引き起こされることがあります。
失恋、トラウマ、人間関係の疎外感、不安感といった心理的な負担も重いです。
心の痛みは身体の痛みと同じくらいリアルです。
１人で抱え込むことなく、誰かに話をすることで心が少しでも軽くなることがあります。