![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/109180578/rectangle_large_type_2_dae37cabbbac9aac07eddd6ae4427d83.png?width=1200)
聖なるグァバ茶
お早うございます。
心キラキラ・心ウキウキ生きていくことを大切にしています 。
ゆりぃcocoです^^
わたしの気ままな心のnoteへご訪問ありがとうございます!
何の葉っぱでしょう🍀?
実はこちら、お茶なのです。
茶葉というより、そのまま葉っぱ🌱ですよね!☺️
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/109156260/picture_pc_62258fa2c7ac067bad343897005af1d2.jpg?width=1200)
グァバ茶
グァバの葉には「グァバ葉ポリフェノール」というグァバの葉特有のポリフェノールが 含まれています。
腸内での糖の吸収を緩やかにする効果があると同時に、血糖値の上昇を抑える効果もあります
しかも、ノンカフェインなのが嬉しい^^
【グァバ茶にはすごい効果が!】
アレルギー性鼻炎抑制
疲労回復
美肌・美白効果
口内炎
高血圧
糖尿病予防
免疫力強化
ダイエット効果
動脈硬化予防
便秘や下痢の解消
感染症予防
リラックス効果
etc・・・
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/109156263/picture_pc_17d5306f05c559cdec1eb02f75bf398e.jpg?width=1200)
飲み心地もスッキリしていて飲みやすいので、
ゴクゴク飲むのも良いですし、
お食事と共に、温かいお茶で飲むのもお勧めです。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/109177326/picture_pc_190c52744d8c014dc8dd87fee88e55da.jpg?width=1200)
グァバの果実は、ジュースでもよく出回っているので知られていると思いますが、葉っぱも万能な植物だったのです。
アメリカのインディオではグァバを「聖なる木」と呼び、
皮膚病や火傷の治療に使っていたそうですよ。
良いお茶が本当にたくさんあるので
気分で楽しんでいます♡
心と植
今日はここまで♪
心で感じたことや、心の栄養になることなど、
書きたいことを気ままに綴っていくnoteです。
また次回も遊びに来てくれたら嬉しいです💓
お読みいただきありがとうございました!
この記事が参加している募集
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?