【今日のプチ新体験】
IKEAでベランダカフェセットを購入🌈
全セットで¥7000台って驚き‼️安すぎてありがたい。

明日からここに座って朝日☀️を浴びたり、モーニング🍽したりしたくて♪

でも明日は雨のようだ。⤵️⤵️⤵️

【毎日投稿の量質転化問題】「投稿という行為」の量より増やしたい量は…

note初心者の大きな問題の一つである『毎日投稿』について。
やはりどうするか悩む方が多く、例外無く私も壁にぶち当たった。

そしてどうやらnote界には
肯定派と否定派がいらっしゃるようだ。

色々悩んだ挙句、私は、

当面の実験は、
肯定派・否定派の良いとこ取りのスタンスで

やってみることにした。

色んな方のnoteを拝見させて頂き、考えた末での当面の方向性となった。そのことについて綴りた

【健康】血糖値上昇という魔物が来たら自分にかける魔法の言葉

皆さん、今日も健康オタクしてらっしゃいますか💓？(してませんよね笑)

今日は健康のお話をさせて下さい。

お食事の後の眠気の正体。

皆さんご存知でしょう、
それは血糖値の上昇(スパイク)ですよね。

そのやっかいな魔物は大体食後の30分〜1時間辺りでご丁寧にいらっしゃいます笑

血糖値が上がらないよう、
工夫して食事を摂っても、
私の場合、待ち合わせしたように、いらっしゃるので悩んでいました

【朝活】サステナブル(持続可能)な朝活の勧め

皆さん今日も素敵な朝をお過ごしになりましたか？💓

皆さんはどんな朝活をされてますか？私も朝活が大好きで、朝活が人生を変えると信じています。なので朝活は楽しいものであるべきで、サステナブル(持続可能)であるべきです。

中には自分に無理強いしてしまい、朝活を挫折してしまう人も沢山いらっしゃるようです。

朝活を持続可能にするために、
どんな工夫をしているか。

そんな私の朝活について記しました。

冬眠からの目覚め

今は自分を整える時期でもあり、前に進む時期でもある。

今は重たいものを手放し易く、軽やかになるには最適な時期である。

今は身も心も浄化が起こり易い時期であり、新たなものが入りやすい時期でもある。

今とは？
年度の節目であり、
芽が🌱生える時期。
動物も冬眠から目覚める。

コロナ禍もお終い？
時代の転換期で、
そんな時は政治経済も文化芸能もヘドロのように膿が出続く。

捨てられる教科書やノ

新しいし、楽しそうなのでいじってみた。主婦でも主夫でもきっと楽しめるね♪

chat gptと主婦の楽しい暮らし🍀

新しい時代の特徴

皆さん、今日も自分を愛してらっしゃいますか😊💓？

今日は、あくまでわたしここ(coco)が感じる新しい時代の特徴を、思いつくままに記してみたいと思います！

そうすることで、
新しい時代の楽しみ方へ
自然に繋がっていきそうです🌟

この記事をこれからご覧になる未来の来訪者様🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️❣️
あなたにとっての新しい時代とはどんな時代ですか？気になります。
何ヶ月後であろうと

コロナ禍を振り返る-陰と陽そして中庸

先日、コロナ禍の間に価値観が変化したと言うことを(あまりにも)簡単な記事にした。

自分と似たような考えの人を探していたら、ネット上で面白い記事と出会った。

『中庸』について語ったブログ。

実は私も最近この『中庸』と言う概念について考える機会がたくさんあった。流行ってるのかな？

『陰』と『陽』、どちらに偏るでもなく、バランスの取れた良い状態を指す言葉であるらしいが、
説明より簡単ではなく奥深

新しい時代は楽しんだもん勝ち

みなさん、今日も愛し合ってますか？(今日は何だか語り口調の気分♪)

新しい時代。今の今、ひしひしと感じています。

新しい時代が来る！
のではなく、突入してますよね…

ここ1〜2年ですっかり変わった世の中、そして価値観。
私はそう感じています。
戸惑いもあり、不安も正直あったけど。

なんだか『新しい時代は楽しんだもん勝ち』なんて言うと、まるで色んな人たちとガチャガチャガヤガヤ飲み会に行っては

断捨離の魔性

昨今の断捨離ブーム。
ブームというより、むしろ定着しつつある価値観では？
コロナ禍で断捨離ブームが再燃したとの話もチラホラ。

かく言う私も全くもって断捨離が得意とは言えない。
おそらく、私のような人が数的に多いからこそ、
逆に皆、断捨離に引き付けられブームになるのかもわからない。

自分の家を見渡すと、適度に片付いてはいるけれど、
すっきりしているとは言い難く、ポジティブに言うと暮らし易そうな家