ピック＆ロール システム②

こんにちは！吉永です。

前回では書ききれなかった「①がネイルを攻める理由」の続きを書いていきます。

①がネイルを攻める理由〜ダックインを使う〜

写真のようにピックを使います。
４がロールダウンした場合、５のディフェンスがリムの下までヘルプにいきます。青色の丸で示したスペースが、５と５のディフェンスの間にできます。

次の写真のように、先ほど示したスペースに５はダックインします。すると、①のドライブに対して、５のディフェンスはヘルプにいけなくなり、①はそのまま５の前でレイアップにいけます。

次の写真のように、もし４のディフェンスにドライブレーンを塞がれていた場合、ダックインしている５にパスをすることで、リムの下でイージーショットが打てます。

①がネイルを攻める理由〜コート全てを使える〜

写真のようにピック＆ロールを使って①がペイントに侵入しようとしたとき、３のディフェンスがヘルプに入ることもあります。その場合３にパスをします。見ての通り３はクローズアウトシチュエーションです。３はディフェンスを見て３Pのキャッチ＆ショット、もしくはアタックのどちらかを判断してプレーします。

もし３のディフェンスの戻りが早くて３がプレーできないときは、ダックインしている５にパスをして、リムの下でイージーショットさせることもできます。

①がエルボー付近までしか攻めなければ、３のディフェンスは①のドライブをヘルプしません。そうなると逆サイドにパスができず、ボールサイドだけでプレーすることになります。しかし、ネイルを触ることで、３のディフェンスがヘルプしなければならない状況になり、逆サイドの３がオープンになる。
このようにコートを広く使うことで、ディフェンスに守りにくくさせます。

あとがき

①がネイルを攻める理由は以下の４つでしたね。

１.ロールダウンした選手を有効に使うため
２.リフトアップを有効に使うため
３.ダックインを有効に使うため
４.逆サイドに展開するため（クローズアウトを作るため）

つまり、ピック＆ロールでから生まれるチャンスを増やすためです。もしネイルを攻めなければ、このチャンスは生まれません。パスがうまい選手なら狭いスペースでもポケットパスはできるかもしれません。ドリブルがうまい選手ならダックインなんか使わなくても、ディフェンスをかわしてレイアップまで行けるかもしれません。でも、全てのチームにそんなスペシャルな選手がいるわけではないですよね。だからチームで！5on5で！ピック＆ロールを使うのです。

次回はピック＆ロールを使うときのルールについて書いていきます。

先日の練習後、ポストムーブのワークアウトでディフェンス役をやりました。
まだ動きを覚える段階なので、選手は６割ぐらいの強度です。

６割程度なのに。。。
選手にとって６割しか出していない力を受け止めただけなのに。。。
僕の体は筋肉痛です😂

なんというか。。。すごい敗北感。。。

覚えてろよー！！

一応誤解されないように
このnoteで書かれていることは、僕が芦屋大学で教えていた内容の１部なので、現在所属しているバンビシャス奈良のバスケットとは全く関係ないですからねー😁

誤解をまねかないように今後は一文入れるようにします！

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました！

ではまた次回に！！