サイトマップを作ってみた

こんにちは。こんばんは。 2024年4月23日から再始動しまして、早いもので間もなく２カ月。 最初は2日で開店休業（実は2023年9月が最初💦）となりましたが、コツコツ継続中です。 ちなみに、ぼくの自己紹介はこちらから。 フォローしてくれた方、スキしてくれた方、訪問してくれた方、本当にありがとうございます。 記事も、少しずつ増えてきたので、ひとページにまとめてみよう！ ということで、サイトマップ作りに挑戦です。 ・ライフログメインコンテンツのひとつ、『ライフログ』。

治療薬のこと。

こんにちは。こんばんは。 定期的に、検査結果を見直して、自戒している『よ。』です。 入院直前の尿検査の値を見直していて、ph（酸性度）の値にドン引きしました。5.5って・・・どんだけ・・・。 今日は、入院中～退院後に内服した薬のことを改めて見直しました。 内服薬✅テネリアOD錠(20) DPP-4阻害薬 体内でインスリン分泌を促す物質の作用を強めて、血糖値を下げる薬。 食後服用。 ✅メトグルコ錠(250) ビグアナイド薬 肝臓での糖の生産抑制作用のほか、インス

【黙祷】 地元にいた頃、いつも親しくしてくれていた方が亡くなりました。 いつもニコニコしていて、息子さんよりもかなり年下なぼくに対しても、「○〇くん、元気しとるか？」なんて気さくに話しかけてくれるような方でした。 日焼けした張り艶のある肌が印象的な方。 ご冥福をお祈りいたします。

梅子黄（うめのみきばむ） ふと暦をみると、二十四節気は「芒種」、七十二候は「梅子黄」。梅の実が色付く季節なんですね。 今日の最高気温は28度だったらしい。夏日だねぇ。 梅雨、くるのかなぁ？

あれだけの大雨だったのに、青空が広がっていた。 時刻は19時を回ったところ。 月を隠すように空を半分覆った雲は、夕日を浴びて赤味がかっていた。 まだ、梅雨は来ない。

雨だけど雨じゃない

こんにちは。こんばんは。 何故か休みの日に雨が降りがちな「雨男」、『よ。』です。 台風通過後に生まれたからでしょうか？ いろんなところで雨が絡みます。 しかしまぁ、なかなか梅雨入りしませんよね。 今日、明日は強い雨が降りそうですが、梅雨入りは週末まで持ち越しそうです。 さて、先週に引き続いて「雨」をテーマにお送りします、『四字熟語な月曜日』。このまま、季節にちなんだ言葉を取り入れていくのも一興か、なんて考えてますが・・・。 今日はですね、「雨」の字が使われているのに、

6月前半を振り返る 6/3 ～ 6/16

こんにちは。こんばんは。 先週は、振り返り記事を書いていなかったので、今週は２週間分振り返りたいと思います。 血圧計を購入しましたが、なかなか落ち着いた時間に計測できていません💦 その中でも、最低血圧の値の差がばらついています。 高い日もあれば低めの時もあるので、計測方法と時間を考えたいと思っています。 体重は、この２週の前半と後半で動きがありました。 60.1㎏で始まった前半ですが、主食（白米）の量を少し増。たんぱく質を積極的に摂るように心がけたところ、１週目の後半で6

【振り返り前に】 ６月から、食事に１品たんぱく質を摂取できるようなものを加えだした。毎日ではないけれど、手軽に摂れるものを中心にだ。 その成果なのか、３か月ほど60㎏台で停滞していた体重が、61㎏へと微増した。 徐々に増やして、目標の65㎏に近づけていきたいね。 素直に嬉しい。

全国的には、どうだったんでしょうか？ とても暑さを感じる１日でした。エアコンが時折凍えるような冷風を吐き出したりして。（今の座席は、エアコンの直線上にある💦） 今夜から雨の予報がでているこの地域ですが、こうも休みの日にばかり雨が降ると、嫌になるなぁ。

昨日の記事で、MBTI診断の結果を見ていて、ふと思う。 「何かに似ているなぁ、何だったかなぁ」 「💡」 「ロマサガシリーズの陣形かっ！」 (右の写真は、アルテマ ロマサガ３攻略様の画像です)

MBTI診断やってみた

こんにちは。こんばんは。 いろんなところで、MBTI診断をみかけます。 どんなだろう？ と言う事で、 16Personalitiesさんの診断を試してみました。 ビックリするくらい、中心に近いなぁ。 いろいろ長所や短所をまとめてくれているサイトがありますが、「他人優先」と「流れにまかせる」は思う節が。 あまり計画性はない方なのではと思いますが、想定外には弱いと思いますね。 良い意味でも、悪い意味でも感情型。 外向的にみえて、内向的ですね。 完璧主義ではない、、、のか

2度あったら、3度あるか？

2週間前に、某スーパーで電子マネーのチャージをしようとして、トラブルが発生したことがあります。 こんにちは。こんばんは。『よ。』です。 普段、モバイルカードを利用しているんですよ。 その日は、レジに並ぶ前にチャージしに行ったんですね。 普段ならすぐに「～♪」チャージできるんですが、いつまで経ってもチャージが終わりません。 とうとうエラーが出て、サービスカウンターのお世話になる羽目に・・。 返金してもらい、再度チャージを行うと「～♪」何故かすぐに完了するという・・・

『霖雨蒼生』

こんにちは。こんばんは。 昨日は、ちょっと口語が過ぎました。反省しています。『よ。』です。 昨日は、『雨』についての記事を書いてみましたが、今日は『霖雨』から四字熟語を拾ってみました。 ちなみに、『霖雨』は「ながあめ」のこと。幾日も降り続く雨で、３日以上降る雨を言います。 この『霖雨蒼生』では、「霖雨」は干ばつを救う長雨。「蒼生」は青く茂る草木を人に見立てています。 「恵みをもたらす雨」を「民を苦しみから救う」例えに使っているんですよね。 霖雨の意味さえわかれば、「長

『霖雨の候』

なかなか梅雨入りしないまま、じめっとした日々が続いていますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 こちらの地方では、昨夜からシトシトと降り出した雨が、正午を迎える前には強く降り出しました。 ・・・と、硬い出だしはここまでにしとこ。 こんにちは。こんばんは。 この時期になると、「雨にちなんだ言葉」を調べたくなる『よ。』ですよ。 彼女は言った 「６月は何がある？」 安易なぼくは、「雨」というキーワードが「いの一番」に浮かんだわけ。 そういう（どういう？）ことで、 本

やり切ったよ。 苦手分野＋苦手な暗記で、どんどん覚えたものが消えていくし(笑) 高校時代の負の遺産と、今まで覚えた常識(と思われるもの)で押し通したかたち。 次、頑張るかぁ。ではまた。✋

神のみぞ知る

苦手分野な資格試験だけに、勉強がはかどりません。 こんにちは。こんばんは。『よ。』です。 ただでさえ、暗記が苦手なのに。 苦手分野は、それに輪を掛けて、、、。 ただ、覚えていることも多かったので、そこは良かったです。 細かい数字と言葉のニュアンスで、やらかしそうな気がしてきた。 明日は、早めに会場近くまで行って、特に苦手な範囲をおさらいしようと思います。 では。また別の記事で。 追い込みしてきま〜す。 #日記　#note日記　#note #資格試験