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シガテラ
2023年12月30日 19:26
読書のあとに散歩をして自然を観察し思慮することと、ジムの翌日に筋肉痛になって身体の成長を感じることが同じ感覚であると気づきました。いずれも自己成長感、自己肯定感が高まるもので、QoL爆上がりテクニックとして読書は生活必需となっています。私は、読んだ本に対して、読了後に10点満点の総合点評価をつけています。それを今年読んだ本の中からランキングにまとめました。上から10冊は心の底から「なにか
2022年12月30日 22:44
2022年も終わりを迎えます。今年に入って本格的に本を読むようになって、今では友人と隔週１回の読書会を行うまでに読書活動にのめり込んでいます。今年読んだ本について・納得性・新しい気づき・有用性・自己意識の再確認などといった「自己意識の形成の大きな要素となったか」という軸で、読み終えるたびに１０段階評価＋感想をメモしていました。感想は省き、評価内容をこちらに投稿します。俺的評価
