美しく、効率よく使える身体へ！ 骨格ボディメイク
骨格ボディメイクとは？
美しさとは本来、身体を正しく使えているときに発揮されるものです。
その土台となるのが身体構造を支えている骨格。
生活習慣や意識のありようによって骨格が歪んだままでは、いくら筋トレやストレッチをしても歪みを矯正するどころか助長してしまったり、アンバランスな状態を固定化するばかりで、望んだ効果はなかなか得られません。
骨格ボディメイクでは背骨を中心に骨格を正しい位置に戻すことで、身体を地球の重力線に乗せて効率よく使えるように整えていきます。
それによって筋肉や関節も適切に使えるようになり、自然と良い姿勢を保てるだけでなく、バランスがよく引き締まった健康的なボディーラインができてきます。
さらに、アライメントが整うと筋肉や関節にかかる負荷が均等に分散され、運動能力が向上するとともに怪我もしにくくなるため、パフォーマンスを上げたいアスリートやダンサーにもおすすめです。
こんな人におすすめ
猫背や巻き肩、ストレートネックを治したい
ダイエットをがんばってもなかなか痩せられない
ムリをせず健康的にキレイになりたい
食事制限やトレーニングはしたくない、続かない
筋肉をつけずに運動能力を上げたい
年を重ねるごとに体型の変化や顔の大きさが気になってきた
ただ痩せるのではなくメリハリのあるかっこいい体になりたい
早く結果を出したい方へ✴︎当サロンだけのスペシャルセッション
物理⇄意識の相乗効果でプラスを最大化！
holistic wellness RELAではメインメニューであるボディートークと骨格ボディメイクを組み合わせたスペシャルセッションを提供しています。
物理（骨格ボディメイク）と意識（ボディートーク）の両面から整えることにより、それぞれの施術の利点をさらに引き出すだけでなく、後戻りを最小限に抑えて短期間で結果を出すことができます。
最新の科学的知見が示しているように身体の物理的構造というのは意識の状態が反映されたものであり、身体と意識はつねに影響を及ぼし合っています。
骨格ボディメイクは物理の力で身体構造を変えていくものですが、ただでさえ骨格は長年かけて癖づけられてきたものなので後戻りしやすいところに加えて、慣れ親しんだ状態に戻ろうとする意識の力も働くので、施術直後は目に見える変化があっても、次のセッションを受ける頃にはかなり戻っているというケースがとても多いです。
一方、ボディートークでは意識の側面から心と体のバランスを骨格も含めてホリスティックに整えていきます。その結果として姿勢や重心の位置も確実に変わるのですが、やはり長年の癖がついた骨格や筋肉の物理の力に引っ張られて多少は後戻りが起こります。
１回の施術のなかで物理と意識の両面から整えられるスペシャルセッションは、物理と意識が足を引っ張り合うのではなく、互いに協力しあって良い方向を目指す状態を作り出すため、早い効果が期待できます。
また骨格や筋肉がカチカチに凝り固まってしまっている場合、物理だけの施術だと骨を動かす前にただただ解きほぐすために時間をかけることになりますが、ボディートークを併用すると骨格や筋肉をリリースしてゆるめた状態から始められるので、早い段階からスムーズに骨格を移動させたり正しい動きを入れていくことができるというのも大きなメリットです。
というふうに１＋１が３にも４にも５にも６にもなるとってもお得なメニューですので、少ない回数で短期間に効果を上げたい方はぜひご利用ください。
セッションのご案内
当面はレンタルサロンやスタジオを使った対面セッションとなります。
開催地は高松、広島、岩国、東京、大阪をメインに、スケジュールに記載した日程で行います。
ご自宅などへの出張セッションも可能ですのでお問い合わせフォームからご相談ください。
料金表
※８月までの暫定価格です。正式な料金は近日中に発表。
骨格ボディメイク・セッション（６０分） １６０００円
骨格ボディメイク＋ボディートーク（９０分） ３２０００円
お申込はこちらから↓
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