月刊『中医未病19年2月号』女性の身心を整える＃02「1日2リットルお水を飲む？！」

こんにちは。『漢方薬局ロチュス』の薬剤師で国際中医師、そして中医未病セラピストの栗山純子です。

今後、有料定期購読されている方を対象に、中医未病相談をお受けすることにしました。その中から、ほかの購読者の方にも共通する内容について、ここでお答えしていきたいと思います。お気軽にご相談ください。

1日2リットルお水を飲む？！

今回は、20代前半のモデルのお仕事をされている女性のご相談についてお話しします。

お悩みの症状は、
“なんとなく体がしっかりしない”
”疲れて朝が起きられない、からだが重い”
”時々胃の中のお水のチャポチャポする音がする”そうです。