１ヶ月

仕事を休み始めて１ヶ月が過ぎていた。

正直、あまり良くなっている気がしない。

家事の手伝いは毎日できているけど、

「家族を共倒れさせてしまったら困る」

っていう思いからだし。

自発的にできていることが全然ない気がする。

休んでいてもこんなに辛いなら、

無理して仕事出て行った方が良かったのでは、

なんて考えてしまうけど、

あの頭まっしろ現象のことを思い返すと…

きっと必要な休みなのだと言い聞かせる。

「復職？転職？」の悩みは尽きない。

#うつ病 #アラサー #暮らし #仕事 #休職 #メンタル