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【スーパー購入品】10/7週 ラディッシュボーヤ 14種SS少量多品目(卵10個)を使った献立たち

\どんな内容を、いつ更新しているの?/

面倒くさがりや会社員のくみです_(┐「ε:)_

面倒くさがりやなのに、ムダに健康・美容オタクで

RadishBoyaでお野菜を取り寄せちゃっています。

好き嫌いの激しい彼氏(以下たまぞう)の要望を反映しつつ、

RadishBoyaの14種SS少量多品目(卵10個)を1週間で使い切るべく

奮闘している献立を更新していきますので、

どなたかのお役に立てば嬉しいです♫

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・毎週木曜or金曜に、届いたお野菜(東京都23区在住です)

・毎週土曜に、スーパーでお買い物したもの

・毎日、その日のランチと夕飯

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👆こんなスケジュールで更新していきますので、14種SS少量多品目(卵10個)を利用している方の 献立作りの参考になれば幸いです😊


\10/7週 スーパー購入品/

さて今日はスーパーの購入品をご紹介。

ラディッシュボーヤから木曜日に、SS14種少量多品目が届くので

その内容を見て、スーパーでメイン食材やらを買い足しています💸

我が家は1週間に1度、土曜日にまとめ買い派!


さてさて今週の購入品は…

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メイン食材たちはこんな感じです👆👆

1週間のうち、4日はお魚メイン、3日はお肉メインが我が家のお決まり🎯(ひき肉は2パックで1メニュー分です)

お肉は豚肉ばかりですが…

牛肉は、お高いのと、身体に良くないイメージがあるので私が買いたくなく、

鶏肉は、たまぞうが苦手なので、我が家は専ら豚肉のみ…

まあそれでもなんとかなるものです✌ 鶏や牛でも代替可能なメニューをご紹介するのでご安心くださいね!


その他に↓これらも購入!

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毎週決まって買うものは、キムチ・お豆腐・玉ねぎ・さつまいも。

キムチは副菜やスープに活用して、

お豆腐は半分はスープに、半分はひき肉のかさ増しに、

玉ねぎはラディッシュボーヤから届くことが多いですが、消費量が多いので、届いた個数を見て、買い足しています👶

そしてさつまいもは、炊飯器で蒸して冷凍。わたしの日中のご飯やおやつになります*


それと今週は、日曜日はおうちでゆったり過ごすと決めたので、おうちカフェ用のホットケーキミックスも購入✨

瀕死のバナナがいるので、ケーキにしてやります🍰


ではではまた今日10/9(土)のメニュー更新します☺

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