しっかり休んで、今日も機嫌良く過ごしていく

時は夏真っ盛り。
毎日日本中で最高気温が更新されています。
暑いと、体力が消耗してしまうもの。
そして、体力が消耗して、疲れが溜まると、何かと機嫌が悪くなるのが人というものです。

皆さまのご事情も当然あるとは思いますが、やるべきことをさっさとやり、さっさと自宅に戻って早めに休みましょう。
また、まとまった夏季休暇を取得できる方は、特に予定がなくても、自分の身体を労わるお休みにされることをお勧めします。

暑さのせいにして、機嫌を悪く過ごしても、誰も嬉しくはありませんし、何より自分がつまらないです。
自分で自分を積極的に休ませる。
そして日々機嫌良く過ごしていく。
結果、これが機嫌が良い状態を引き寄せることにもなり、自分も周りの方も幸せにできるのではないかと思うのです。

暑い中ですが、元気に笑顔で機嫌良く。
疲れたら早めにしっかり休む。
これでいきましょう。

今日もお読みいただきましてありがとうございます。

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