カリカセラピ株式会社 福田 英之

カリカセラピ株式会社 営業部 部長/青パパイア発酵食品歴31年/ 自動車メーカー8年/…

カリカセラピ株式会社 福田 英之

カリカセラピ株式会社 営業部 部長/青パパイア発酵食品歴31年/ 自動車メーカー8年/海外立ち上げ/趣味ゴルフ/ベスト73/Mrs.GREEN APPLE/カリカセラピ株式会社 転職 幼い頃から誰よりも身近に感じていた、カリカセラピの普及に全国各地を笑顔で奔走しています。
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【CARICA note vol.34】～GWを健康に楽しもう～

世間では、ゴールデンウィーク真っ只中という方や、お仕事してる！という方いらっしゃると思います。 弊社は暦通りの営業となっております。 お正月以来の長期連休ですので、お出かけやご旅行など、楽しいイベントを予定されている方も多いのではないでしょうか？ 久しぶりの長期連休ということですが、連休中、連休後の体調管理には気をつけたいところです。 連休中、連休後に体調を崩される方の多くは、生活のリズムが乱れてしまったことに原因があります。 起床時間、就寝時間、食事の時間が大幅に乱れ

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    • 【CARICA note vol.33】睡眠が足りないとどうなるの？

      「睡眠負債」という言葉をご存知ですか？ 読んで字のごとく、睡眠不足が続き、心身に悪影響を及ぼすことをいいます。 睡眠が足りない日が続くと、この「睡眠負債」がたまっていき、体調不良の原因になるというのは、皆様ご存知だと思います。 睡眠負債がたまると、 ■肉体的な不調 　・疲労感や倦怠感 　・免疫力の低下 　・肥満 　・糖尿病や脳卒中 　・高血圧などの生活習慣病の悪化　など ■精神的な不調 　・認知力や判断の低下 　・不安定な感情 　・抑うつ状態　などがあります。 人間の体

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      • 【CARICA note vol.32】更年期を乗り切るためのポイント

        閉経前の5年間と閉経後の5年間を併せた10年間を「更年期」といいます。 日本人の平均閉経年齢は約50歳ですが、個人差が大きく、早い人では40歳台前半、遅い人では50歳台後半に閉経を迎えます。 更年期障害とは、更年期の症状の中で日常生活に支障が出るほど重症な状態をいいます。女性の場合は、エストロゲンの分泌量が激減することで症状が現れるといわれています。 また、更年期障害はストレス性疾患とも考えられていて、精神的ストレスが過度にかかることも要因の１つともいわれています。

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        • 【CARICA note vol.31】心ゆらぐ春のメンタルケア

          春の季節、晴れた日は気持ちの良い日が増えてきましたね。 新年度を迎え、新しい職場や環境になる方、心機一転、やる気に満ち溢れている方もいらっしゃるのではないでしょうか？ しかし、その反対に、新しい環境や人間関係のストレス、寒暖差の激しい気候についていけず、メンタルの不調のお悩みが多くなるのも春特有のものかもしれません。 春は「木の芽時」と呼ばれ、昔からメンタル状態が悪化する時期と呼ばれることで有名な時期でもあります。 「木の芽時」の不調の原因は、春に起こる様々な変化だとい

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          【CARICA note vol.30】なんとかしたい！この疲れ～慢性疲労について～

          ✅「いつも疲れている」 ✅「睡眠がうまくとれない」 ✅「睡眠をとっても疲れがとれない」 ✅「やる気がでない」 ✅「風邪をひきやすい」 などなど、慢性疲労には様々な症状があります。 慢性疲労の原因はまだ解明しきれていませんが、 一般的にいわれているのが「ストレス」です。 「ストレス」といっても、精神的ストレス、身体的ストレス、化学的ストレスなど様々なものがありますが、どのストレスにしても人間の体にとってはストレスはストレスでしかないので、注意していきたいですね。 人間の

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          【CARICA note vol.29】カリカセラピ株式会社から改めてお伝えしたいこと

          【カリカセラピを安心してお召し上がりください】 本日は、改めて伝えさせてください。 日頃からカリカセラピの販売にご尽力くださり誠にありがとうございます。 最近、『健康食品』『サプリメント』などの言葉が世間を賑わっているかと存じます。 弊社はご存じの通り、野生の青パパイアを原料とし、発酵、長期熟成を経て、青パパイア発酵食品として「カリカセラピ」を販売させていただいています。 カリカセラピの製造過程のなかで、化学物質や遺伝子組み換えの原料、安全性が認められないものは一切

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          【CARICA note vol.28】優れた栄養バランスで抗酸化作用を発揮！注目の成分が豊富

          病気や老化の最大の原因の１つといわれているのが「体の酸化」です。 体が酸化してしまう原因としては、 ・ストレス ・食生活の乱れ ・睡眠不足 ・アルコールの過剰摂取 ・タバコ など、様々な原因が挙げられています。 ご存知の方も多いと思いますが、この体の酸化を防ぐ「抗酸化作用」を高めていくことが病気や老化を防ぐにあたって、とても大切になってきます。 そこでオススメなのが、抗酸化作用を高めるスーパーフードとして、近年メディアでもとりあげられることが多くなったのが

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          【CARICA note vol.27】花粉症と免疫の関係

          まさに！絶賛花粉症の季節ですね。 鼻づまりや目のかゆみなどで苦しまれている方も多いのではないでしょうか？ 花粉症シーズンになると、頭がボーっとしてしまったり、睡眠の質が下がってしまったりと、鼻づまりや目のかゆみ以外にもつらい症状を感じられている方もいらっしゃると思います。 また、そういった症状から、お仕事や学校生活などでの集中力が落ちてしまい、さらに過度なストレスを感じ、メンタル的にも落ち込みやすい状態になられている方も少なくないと思います。 花粉症だけでなく、アレルギ

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          【CARICA note vol.26】季節の変わり目にご注意を

          ここ数年、季節の変わり目に体調不良を感じる方が増加しています。 日本人の1,000万人の方が何かしらの症状を感じているというデータもあるみたいです。 ・頭痛 ・めまい ・疲れがとれにくい ・やる気がでにくい ・睡眠の質の低下 などが代表的な症状としてあるそうです。 また、 ・心筋梗塞 ・脳卒中 ・気管支喘息などの悪化 などの病気として現れることもあるそうなので、季節の変わり目の体調管理は特にしっかりしていきたいところです。 季節の変わり目は、気温差や気圧の変化が

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          【CARICA note vol.25】人間本来の自然治癒力・免疫力に着目

          近年、「自分の体は自分で守る」といった予防に対する意識や、健康に対する意識が高い方がとても多くなってきました。 そのなかで、「自然治癒力」「免疫力」という言葉を聞いたことがある方がほとんどだと思いますし、健康的な生活をおくるうえでとても大切なものであることはご存知だと思います。 あらためて、「自然治癒力」「免疫力」とはなにか？ 「自然治癒力」とは？ 　自分の力で病を癒し、治す力のことです。 例えば、 ・ひざを擦りむいて血が出たとします。 そこにかさぶたができて、か

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          【CARICA note vol.24】寒さに負けるな！代謝力アップ！

          「代謝力アップ！」という響きは、いかにもカラダにとって良さそうな言葉と思いませんか？！ 代謝が上がるとなにが良いのでしょうか？ 「体温（平熱）を上げる！」 というイメージの方がわかりやすいかもしれません。 「冷えは万病の元」と言われるように体温が下がってしまうと、様々な体調不良が起こりやすくなると言われています。 そもそも「冷え」の原因とは？ ① 自律神経の乱れ ② 筋肉不足 ③ 血行不良 体温が１℃下がると免疫力が３０％下がると言われている

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          【CARICA note vol.23】今こそ！冬の○○○○に要注意！

          春の足音が、近づいてきている？ような気がしていますが、まだまだ寒い日もあります。 どの季節もそうですが、特に今の時期は風邪やインフルエンザなどにも気をつけていきたいです。 今、体調管理で注目したいのが、「水分摂取」です。 水分摂取というと、夏を思い出す方もいらっしゃると思いますが、実は、冬の水分摂取がとても大切です。 冬は外気が乾燥したり、暖房などの影響で、お肌から水分が奪われたり、呼気によって体内の水分が奪われたり、思ってる以上に体内の水分が出ていってしまいま

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          【CARICA note vol.22】冬の高血圧～この時期の悩みの一つ～

          今日から日中の温度は高くなる？！と言われていますが、この時期に多いお悩みの１つ「高血圧」。 寒さにより全身の血管が収縮するため、冬は夏に比べて血圧が上がりやすくなります。 夏に比べて汗をかきにくくなったり、塩分過多の食事が多かったりすることも血圧上昇の原因の１つになります。 高血圧は皆様ご存知のとおり、心臓の疾患や、脳梗塞、脳出血などのリスクが上がりますが、高血圧の自覚症状はない方が多いので、特に血圧が上がりやすい冬は注意が必要です。 【冬におすすめの高血圧対策】

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          【CARICA note vol.21】冬に大敵！！～カラダの冷え～

          ２月に入り、気温もだいぶ下がってきました。 皆様、体調は崩されてはいませんでしょうか？ 今の季節に多いお悩みといえば「冷え」。 特に手先、足先の冷えでお悩みの方が多いのではないでしょうか？ 冬に外出すれば当然体は冷えます。 しかし、それ以外に体が冷える原因があるので、注意が必要です。 冷えの原因①「ストレス」 現代社会でストレスを感じていないという人はほとんどいないと思いますが、このストレスが冷えの大きな原因であるともいわれています。 強いストレスを長期間感じてい

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          【CARICA note vol.20】花粉症と免疫のメカニズム

          ◆今や国民病ともいわれるスギ花粉症 花粉症、、、 特にスギの花粉症は国民病といわれるほど、花粉症で苦しまれている方は年々増加していますね。 毎年花粉症シーズンになると、花粉症の症状によってQOL（生活の質）が下がってしまったり、仕事でのパフォーマンスが落ちたり、 集中力が低下してしまったり… お悩みの方は多くいらっしゃると思います。 そもそも花粉症とはなんでしょうか？ 花粉症とは免疫反応の一種です。 体にとって異物（花粉）だと認識したものを排除する反応が、鼻水

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          【CARICA note vol.19】「白湯男子」急増中！！～健康意識高まる？！～

          最近興味を持った記事からピックアップします。 寒い日々が続いていますが、皆さんはどのような健康対策、カラダを温めるようにされていますか？ 暖房をつける、マフラーを活用、ホッカイロを貼るなどいろんなあたたかグッズを目にするようになりました。 今注目されているのが、 「白湯」 最近では「白湯」が販売されており、販売計画の３倍の売上とか、、、。 この記事を見た時に、「えええええ？！白湯を買うの？！」と思ってしまいましたｗ 家でも会社でも冬は「白湯（カリカセラピ入り）」を飲

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