カウンセリングは心の深呼吸

昨日残業についての記事を書いてみたのだが、なんと今日さっそく２時間も残業をしてしまった。かなり疲れ果ててしまい、空腹なのに食事をする気力もない。これは大変におそろしいことである。

そうして私は、どうしようもなくなって、会社で配られた「カウンセリング電話相談」とかいう紙に書いてあった番号に電話をした。「慣れてる人には大したことはないかもしれないけれど、残業がすごくつらかった。仕事でミスもした。急に