わたしまけましたわ

「わたしは負けたのだ」

2日間のファスティング体験を終えたばかりの今、スッとこの言葉が出てきた。

いさぎよく、負けをみとめるしかないほど、ぐうの音も出ない。

自分の意志なんて、なんと脆くはかなげなんだろうか。

ぐー。

こんなにも己は弱く、その己の出どころである脳みその弱さを痛感する。

心理学をやっていると，心（意識）は体よりも上位概念であると思ってしまう。

でも，そうじゃなくて，この地球で肉体を持っている限り，やはり体が上位なんじゃないかと思い直した。

頭で考えたことなんて，すぐに騙されるし，間違えるし，つまり，脳なんて誤認ばっかりだ。

脳だって体の一部で，体のさまざまな感覚器（五感など）に集まった情報を脳に伝えて，脳が交通整理をして，指令を出す指揮者なんだけども，じゃぁ，指揮者はえらいのか問題だ。

さまざまなパートに分かれた楽器演者を統括して，ハーモニーを奏でるのがオーケストラの役割。

ピラミッドの上位に誰がいますか問題だ。

いやいや，からだって，ピラミッド型じゃなくて，横に平行というか，循環型の集合体なんじゃないか。

それぞれの臓器や筋肉に情報を伝えるセンサーが神経系で（自律神経とか），脳と体を繋ぐ役が神経系で，神経からの信号を脳が拾う係。

統括係，連絡係などたくさんの係活動があって，からだはできていて，とりたてて，脳がえらいワケではない。

そんなことをファスティング体験で思った。

だって，2日間の食事を普段の半分以下の総カロリーにしても，歩けたし，なんならトレッキングにもでかけられた（翌日筋肉痛）。

あんなに食べなかったのに，体重はほぼ変わらず，劇的な変化はない。

待てよ？てことは，普段から食べ過ぎていたってことだ！

人間の祖先たちが誕生した頃は，狩猟採集だったから，定住ではなく，獲物を追い求め移動していくし，いつも食べ物にありつけなかった。

いつでもお腹が満たされているわけでないし，今度いつ食べられるか見通しがつかないから，食べられる時に食べて，脂肪として蓄えておく。

わたしたち日本人のまぶたが腫れぼったいのは，寒い時に脂肪があるとよいから，瞼に脂肪とつけたと聞く。

ラクダだって，背中のコブの中は脂肪で，砂漠の中で食物にありつけなかった時は，脂肪をエネルギーに変えて生き延びる。

1億年前の祖先と違い，定住して，食べ物もあまるほどあるのに，それでも食べ物が目の前にあると，食べたくなくても食べてしまう。

1億年が経っても変わらない「生存本能」としての脳の特性。

「生き延びて遺伝子を繋ぐこと」これがわたしたちの最大の使命なのだから，それに抗うことは無駄な抵抗だ。

ということで，わたしは無駄な抵抗をやめた。

わたしは，遺伝子に負けたのだ。

何よりも頭脳上位で生きて来たけれど，ごめん，わたし動物だった。

頭脳優位がエライ，優秀な知能ってすごいって，知能優先で生きて来たけど，むしろ，知能が高すぎる弊害もある。

（あくまでも自分比です。わたしが知能が高いと言いたいわけではございません。知能は，同年齢集団との比較もできますが，個人内（自分）での能力バランスの比較もできます。わたしは後者推しです）

例えば，知能が高すぎると結婚をしようと思わない，子どもを産み育てようと思わないなど「知能のパラドックス現象」が指摘されている（サトシ・カナザワ，2015）。

頭脳＜＜＜＜＜＜＜体＜＜＜＜＜＜＜遺伝子

と書くと，あたかも別物に思えるけれど，違う。

頭脳も体も遺伝子の表現型。部位として繋がっているのだ。

まぁ，そんなところだ。

ということで，体ってすごいな，遺伝子の生存戦略ってすごいな。そら，1億年前から生き延びてきたホモサピエンスの末裔だもんな。

ミトコンドリアさんには，かなわない。

心からそう思う。