エネルギーを使うとは命を使う事…❤️

皆さんこんにちは😃友美です✨

嫌いな人、苦手に感じる人、なんか合わないなぁ…って感じる人

そんな人に対して日常どんな意識で皆さん過ごしていますか？

私は今は、あーエネルギー的に合わないかなー

って感じる事はあるけど

めっちゃ嫌い😠って感じる人はいなくなったと感じています。

良い人ぶってる訳ではなくて…

だって私は数年前まで1番近くにいたパートナーに対して、もう強烈にイライラ😖して、耐えきれず家出した実績があるくらいでして…😅笑

それが今は全く何にも気にならなくなってるので😊（パートナーがハイスペに変わったとかそんな事は一切ありません！彼は相変わらず変わって無いです笑）

正直な話をすると、私の母が脳出血で緊急搬送されたと連絡が来て、すぐに実家に帰る旨を彼に話した時彼は…「俺のメシは？」とのたまわったくらいの彼です。

以前なら怒り💢MAXですが、今はもう、ハイハイって感じです。それは、前にも書いたけど

人の人生に介入しない！って決めた事と、ジャッジを手放したから😊と言う事が大きな理由😊

そしてね…😊誰かを嫌う、憎むって物凄くエネルギーを消費してしまうと言う事に気がついたの。

嫌がる物はずっとそこに鎮座する

と言う事も実体験でわかったので。

ずっと嫌がる→ずっとそこにエネルギーが注がれる…

もちろん最初に反射的に出てくる感情ってありますが、それが湧いてしまった時はちゃんと浮上させて手放して行く

（プールに潜り息を吐いたら泡がブクブクと水面に上がっていって最後は消える…みたいな感じで）

その泡🫧を眺めるように

今嫌だなって感じてるな…そうだよね…

嫌なもんは嫌だよね…

って、ひたすら吐き出して流していく😊

そうすると、いずれその感情は薄まっていき、最後は飽きてくる時が来ます😊

他人の事だけでは無く、自分の中にある、過去のネガティブな感情や、思考、未来に対する不安なんかもそう。

感情は逃げずにひたすら感じ切るのが早く浮上出来るコツでもあります。（その時は苦しかったりしますが）

ネガティブな感情を感じていてもエネルギーは使うし

良い気分でいてもエネルギーは使う

どうせエネルギーを使うなら楽しくて幸せな事に使いたいなって今は思います😊

エネルギー＝命

なのでね😊

何かに意識を向けると言う事は、何かにエネルギーを使っていると言う事

それはつまり命を使っていると言う事

だから、苦手だなーとか、合わないなーって思う人と出会ったりとかそういう事があった時は

この現実から気づける事ってなんだろう？

あの人の何がひっかかるんだろ？

そこに私が引っかかるのは何があるのかな？

こんな感じでセルフコーチングとして自分に投げかけてみるようにします。

ここでも思い出すのは

内側→外側

私達は創造主である

と言う事😊

そうやって自分に何か気付きがあった時

実はご縁が終了！ってなったりするのです😊

因みに、これはどう考えてもパワハラだ！！DV

だ！！と言う時は、一刻も早く物理的に離れる事をおすすめします！！

今日も皆さんにとって幸せな１日になりますように…🍀