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睾丸を冷やしましょう！というお話
暑い夏がやってきますね！猛暑で心配になるのは熱中症ですが、個人的には職業柄で睾丸(精巣)も心配です。という訳で今回は健康な睾丸のために！という記事でございます。
今回の記事はこんな方にお勧めです！
睾丸は熱に弱い日本人の平均体温は36.89度ですが、精巣は平均体温より2度程度低いです。このマイナス2度がとても大切で、精子を作る働きに大きな影響を及ぼします。温まると精巣機能が衰えるので、その為に
精力アップは骨盤低筋群を鍛えよう！
睾丸マッサージ講座にて男性モデルさんからよく聞く言葉
「若いころと比べると元気なくなってきたんだよね・・・」
男性からしたらいつまでも元気でバリバリでいたいですよね。わかります。
そこで今回は精力増強に何をすればいいの？という方に下半身の筋トレを推奨する記事でございます。
骨盤底筋群を鍛えよう
骨盤底筋群ご存じですか？
骨盤底筋群を鍛えると勃起力が向上し、中折れが起こることもなくなります。
男性ホルモンテストステロンと指の長さの相関性
テストステロンと指の関係
アスリートや仕事がバリバリできる人ほど、薬指が人差し指より長い。
そしてテストステロンと指の関係性から、こんなこともわかる。
ちなみに女性の場合
薬指の方が長い女性は行動力が高く、社会的に活躍している女性は男性と同様にテストステロン値が高いとの報告あり。