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ラヨン漢方 2日目
今朝の体重
![](https://assets.st-note.com/img/1680354507676-Fg4CpdhVoR.jpg)
おぉ〜!!!減ってる👏👏👏
毒素が抜けてる感じ
モチベーションアップ⤴️⤴️⤴️
そして今日食べたものも記録
朝ごはん
パッションフルーツ、無糖ヨーグルト、チアシード、はちみつ
![](https://assets.st-note.com/img/1680354705866-elFmhoP6DU.jpg?width=800)
9:00 ぺぺファン1
昼ごはん
ナシゴレン
![](https://assets.st-note.com/img/1680354758501-ogP8zMnegU.jpg?width=800)
ぺぺファンのおかげで満腹に✨
15:00 ぺぺファン 2
夕方くら寿司に行くことが決定してしまい
ぺぺファンの強度をあげて2を服用してみました
ぺぺファン2は少し効きが強く
軽く貧血(もともと低血圧なのもある)
夕ごはん
くら寿司ガツガツ!!!(こら)
蟹フェアだ〜!!!💓(ガツガツガツガツ)
元々大食いなのでガツガツ食べたものの
いつもよりはセーブできた
シャリハーフにして少し意識(だがしかしガツガツ食べた)
21:00 デトックス
こんな感じの一日でした✨
明日は母の誕生日で焼肉食べ放題(絶望)
お前まじで痩せる気ある?
って言われそうですが朝昼調整して
頑張ります〜🔥🔥🔥
食欲抑制効果はかなりあると感じてるので
これからどんなふうに体重が変化するのか
楽しみです〜!まじ痩せたい〜〜(食うな)
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