今日からできる仏教×ヨーガ

皆さんは仏教について、どんなイメージをお持ちでしょうか。

・難しそう
・お葬式の時に、お坊さんがきてお経を唱えるもの..？

など、私たちの日常生活にはあまり関係がない、という印象を持つ方も多いかもしれません。

しかしお釈迦様が説かれた真実の教えは、

実践することで本当の自分を知り、
眠っていた能力を開花させ、
自分を成長させていくことができる、
最高の法則なのです。

このコーナーでは、今