今日からできる仏教×ヨーガ

皆さんは仏教について、どんなイメージをお持ちでしょうか。

・難しそう
・お葬式の時に、お坊さんがきてお経を唱えるもの..？

など、私たちの日常生活にはあまり関係がない、という印象を持つ方も多いかもしれません。

しかしお釈迦様が説かれた真実の教えは、

実践することで本当の自分を知り、
眠っていた能力を開花させ、
自分を成長させていくことができる、
最高の法則なのです。

このコーナーでは、今日から実践できる仏教×ヨーガの法則をご紹介していきます。

ぜひ実践し、真我ー本当の自分への道を一歩踏み出していただければと思います。

仏教的な考え方こそ未来を開く答えだと思う
（アメリカの詩人　アレン・ギンズバーグ）

心が豊になれば、人生も豊になります。
生きる糧が、『仏教経典』の中に、いっぱいつまっているのです。
（評論家　赤根祥一)

私の哲学の結論を真理の標準とするならば、私は他のすべてのものより仏教に優位を認めずにはいられない。
（哲学者ショーペンハウエル）