ルーティン(7/20)
なんと!20日分が抜けてたーー!
失礼いたしました…てへ。
7月20日月曜日。8時起床。朝ドラの後一瞬だけワイドショーをつけたら彼のニュースで同級生に電話をしたりしてたので一瞬でテレビを消してお布団に戻った。11時再起床。きなこ豆乳を飲んだ後の体温36.14度。血圧90-70脈拍73。
夕方まではスマホゲームをしたり配信のテレビを観たり。18時前ぐらいに玄関の外に出て土曜日に届いていた荷物を開梱。先週の電話診療で処方された漢方薬が送られてきていた。粉薬なので洗浄不可。個包