ルーティン(7/12〜13)

7月12日日曜日。7時40分頃に目が覚めて友人とお布団の中でLINEしつつ8時30分起床。昨日結局Twitterでネガティブなワードをいろいろ検索して2時20分頃まで起きていたので眠い。悪循環…。体温35.68度。血圧測る前に朝ごはん食べてしまった。血圧100-69脈拍73。
お買い物を洗浄して乾かしていたのが少し残ってたので整理したり昨日の有料配信三昧をアーカイブを見直したり。F-BLOODのライブは昨日の配信時にうまく観れなかったアンコール時のMCに少し涙。あと、テレビでお笑いグランプリがあったのでリアタイで視聴。気に入りのカベポスターはやはりおもしろかった。コウテイの優勝は納得。おめでとう。ズィーヤ★夕方の情報開示で大阪モデルが黄色に。ゆるくゆるく修正した後の黄色やから府民の心情的にはほぼ赤みたいに受け取った人も多いんじゃないだろうか。とりあえず基礎疾患有＋免疫抑制剤服用の身としてはこわくてしょうがない。明日はのびのびにしてた予約の雑誌を取りに行く予定やけどこの調子じゃメンタル的に無理かな…。23時半ぐらいから安井さんのインスタライブがあって寝支度がちょっと遅くなった24時50分。体温36.17度。

【補足】ズィーヤ★はわかるひとにしかわからんなぁ…wwコウテイの九条くんのギャグですw

7月13日月曜日。7時30分起床。体温35.88度。喉が痛い。鼻水が出る。こわい。でも体温は低いし倦怠感もない。扇風機とエアコンと自律神経のせいだと言い聞かせる。血圧110-77脈拍67。
今日は寝た。びっくりするぐらい寝た。朝ごはん食べて9時半頃から二度寝を始めて12時半頃に起きてお昼ごはん食べてまた15時半ぐらいから寝て18時半ごろに起きた。そして24時40分の時点でまた眠い。どゆこと？眠くなるのが多いのって鬱の兆候やったっけ？大阪モデルは引き続き黄信号が灯っているが予約の雑誌を受け取りに出るのは必須。万全で飲まねば。体温35.92度。

【補足】ニートで外出も控えめで何をそんな疲れることがあんねん…って感じです…やっぱまた低空飛行になってきてるのかしら…。