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元格闘家・脳幹セラピスト菊屋嘉元
2020年3月10日 16:42
こんにちは！今日は朝から雨です！全国的に雨と天気予報でも言ってたのであいにくの天気なところも多いのではないでしょうか？3月中旬になりつつありますが、随分あったかくなりましたね！この文章を書いてる今も窓を開けてますがそんなに寒くありません。今月末くらいには桜も咲き始めるのか〜と思うと、早いな〜 まあ、そんな前置きはいいとして、おかげさまで2日前に退院いたしました。今回は4日程度の入
2020年3月6日 13:15
こんにちは！ 今回は【健康の秘訣には油（脂質）が大切】というテーマで書いていきます。まず、はじめに皆さんは油というものに対してどういうイメージをお持ちでしょうか？？ 油＝脂肪＝太るという感じのイメージでしょうか？ また、油＝不健康？間違えではないです！答えは正解でもあり、間違えでもあります。なぜなら？油とは言っても種類があるんです！その中で必要なもの不要
