꒰ঌ𓈒𓂂𓂃𓈒𓐍魔法の言葉 ⒉𓐍𓈒𓏸𓂃𓂂𓈒໒꒱
こんにちは🌞こんばんは🌙*゚
いつもありがとうございます♡
日々感謝✨(人´∀`*)
ネガティブモードになっていませんか?
「わたしなんて...」
「どうせ...」
「こんなことになるなら..」
「何をやってもだめだ...」
こんな風に、悪いことばかり考えてしまって
イライラしたり..
誰かに当たると、結局"自己嫌悪"に陥るだけ。
そんな時は!!!!
今のしんどい状況にいる自分をねぎらってあげて😌
たとえば、好きなものを食べてゆっくりするとか
欲しかったものを自分にプレゼントするとか。
『ネガティブな言葉の世界』
から解放してあげてくださいね🫧
2.
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『よく頑張ってるじゃないの!』
そう自分に伝えてあげましょう。
だって、あなたは..
「本当によく頑張っている」 のだから♡
最後まで読んで下さりありがとうございます✨ 皆さまの反応が励みになりますし、頑張れます 頂いたサポートは今後の活動資金にさせていただきます🍀