noteを習慣化するコツ

毎日動画やらブログやら更新する人はすごいな。
わたしもうネタ切れなんですけど笑。

みんなは何からヒントを得ているの？
そして、なんだか書くモチベーションがない。
そういうときは書かないっていうのもありだけど、習慣化されてやらないと落ち着かなくなった。

じゃあ、習慣化するコツをひとつ。

①まずなんでもいいから1ヶ月続ける
とりあえず、1ヶ月続けましょう。1行でも写真だけでもいいから毎日更新する。毎日です。1ヶ月も続けていれば、勝手に習慣化します。

②スキマ時間を使う
よし！書くぞ！と思うとエネルギーを使ってしまい、長続きしません。暇つぶしの感覚で通勤中に書いてしまいましょう。

③少しでいいから書いてみる
今日は3行も書けないやって思うときがあります。でも、ちょっと書いてみる。そうすると意外と書けたりします。これを書いてるわたしも、最初のほうは今日はむりかも〜って思ってたけど、書き始めるうちに習慣化するコツを書こう！ってアイデアが生まれました。

ひとつだけ紹介するつもりが、3つも書いちゃいました。
このように、書き始めたら意外といける。

本当にムリなときもあるので、そういうときは書かなくてもいいかもですが、そうじゃないときは少し頑張って書くのがおすすめです！