52歳からの肉体改造～プロに出逢えた＃9

今週に入って、バイトとはいえ、かなりなプレッシャーというか大変週で、、やっぱりストレスと疲れと緊張が重なり、いきなりの蕁麻疹。。痒みはゆるく、でも首もとにできた赤い発疹を見ていると、気持ちが沈んだ。
いつもとは違うタートルネックのウエアで、いつも通りピラティストレーニング。ゆうき先生のレッスンを受けて、そのあとはパーソナルトレーニングの予定だった。今日も頑張って鍛えるぞ、と思っていた私。でも
ゆう