ハグ🤗

#ハグ

「7秒ハグ」のすごい効果。親も子も自己肯定感が上がる “愛情習慣” とは？

ふと思った。
私、親にハグされた記憶がない。

子供にはたくさんハグした。
中学生くらいまでハグしていた。
落ち着くらしい。

私もハグされたかったなぁ。

#今日の幸せ 🍀

• がんばらない１日を過ごすことができた

• ２０分の昼寝をした

• 今日も平和

#お読みくださりありがとうございました #毎日note #日記 #エッセイ #今日も平和