はじめに　産休育休中の抱負

はじめまして。
Noteで日々のあれこれについて、まとめてみることにしました。

自己紹介

大阪在住29歳です。スウェーデン人夫と2歳の娘が一人。
第２子の出産を控えて少し前に産休に入りました。
普通の公立の中学、高校を卒業して
大学の時に少しだけフィンランドに留学。
スウェーデン旅行中に夫と知り合い、国際結婚になりました。

仕事は、教育系の会社で営業やマーケティングの仕事をしてきました。
昔から「教育」について関心があって、
フィンランドではMulticultual Educationについて学んでいました。

教育×国際結婚×自身の子育ての経験　を踏まえて
それらについての知識を深めると同時に、
何か書けないかなと思っています。

産休・育休中の抱負

なぜNoteで書きたいのかについて。
上述のような理由ももちろんあるけれど、一番の理由は
産後鬱/孤独感の予防　です。

1人目の出産後は、たぶん産後鬱になっていたと思います。
涙が止まらない、どうしていいかわからない
辛い、助けてほしい、誰も助けてくれない、と塞ぎこんでしまい
辛い妊娠生活、育児の始まりでした。

2人目もそうなるかもしれない。
回避するのにできることはやっておきたい。
そう思っていた時、Noteで産後の辛さについて発信している方の記事を読み
言葉にして書くことが、誰かに発信することが
塞ぎこんでしまう気持ちの対策になるかもと思いました。

ネガティブな言い方になってしまうかもしれないけど
今年の抱負は、産後のメンタルをなんとか整えること。
（たぶん整えれないから爆発加減を少なくすること。笑）

これが書くことを通して出来たらいいな。

なので、子育て記録を書きながら
自分自身もちょっと成長できるような内容を
ラフにつづっていきたいと思います。