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食べて痩せる-お客様の変化【60日でマイナス4,7㎏】
しっかり食べながらなので
リバウンド無く痩せ続けられるダイエットです!
□お客様の特徴
・40代女性
・毎日お酒を飲む
・ダイエットが続けられるか心配
(キツイとやめてしまいそうとのこと)
□今回のダイエットポイント
・セッションがキツイと感じてしまわないよう
パーソナルストレッチ30分
パーソナルトレーニングを短期集中で20分!
・お酒を週7→週1ペースへ!
(週1は好きなだけ飲んでOK)
”これなら続けられる感”を持てるよう
セッションやお酒の管理を少し緩めに設定しました!
完璧を求めるといつか無理が来てしまいますので
できることから少しづつ習慣化していきましょう!
続けられるか分からない!
という方こそ一度体験トレーニングにてご相談ください!
【体験トレーニング】
体験トレーニングのご予約は下記よりお取り頂けます。
【電話予約】
0565-50-5100
【HP・SNS】
[HP]
[インスタグラム]
【店舗情報】
店舗名 ・BODY SMILE
住所 ・愛知県豊田市日南町4-114 植松ビル2F
TEL ・0565-50-5100
営業時間 ・月曜日〜金曜日 9時30分〜21時 土曜日 9時30分〜18時
定休日 ・日曜日
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