いつでも静かなココロでいたい

身体メンテナンスに集中してみた
昨日は病院巡りの一日
ガタついている身体を整えてもらいました

何十年もかけて歪んでよじれているワタシの身体
そら～悲鳴あげるよね (^^ゞ
痛いし、ぐっすり眠れないし、疲れは取れないし・・・
ほんとによく頑張ってガマンしてくれてました

整体の先生に直してもらって、みるみる身体が軽くなっていく
痛かった肩も柔らかくなり、呼吸も楽になってきた
グラつかずに真っ直ぐに

切り替わる時

数日、お出かけしてました
めずらしく少し遠くへ…
非日常を味わってきました(*´艸｀*)ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

普段の生活から離れるって
普段の思考からも離れて
リセットできた感じがするㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

今日は『あ〜現実が戻ってきた〜』と
思ったのだけど
いつもとは違って気持ちが軽い

…そういえば今日は新月だった

天秤座で迎えた
自分と世界のバランスが整う新月
(&U↑星読みテラス

ワタシの“スキ”と“得意”でカタチにする

感覚的にカタチにする
『この人にはこんな感じ』『ここはこんな音』

だけど
感覚でわかってもらえない時がある
感覚だから説明できないときがある

感覚を少しでも伝えらるように
これからは言葉にしてみよう
難しいけどなぁ。。やってみよう